Ga naar de inhoud
Leer eigen-Wijzz jouw weg te gaan
Waarom kiezen voor loopbaancoaching en zelfontwikkeling?
Iedereen verdient een carrière en leven die energie geven. Mijn coaching helpt je praktische en creatieve stappen te zetten naar meer autonomie, motivatie en groei.
Hoe ik werk:
Mogelijkheden ontdekken: Samen vinden we wat jou drijft en waar je talenten liggen. Eigen regie: Jij bepaalt de koers, ik ondersteun met gerichte coaching. Natuurlijke groei: Verandering vanuit jouw kracht en talenten.
Wat je krijgt:
Focus op wat werkt voor jou.
Humor en creativiteit voor een luchtig en inzichtelijk proces.
Praktische tools om echt stappen te zetten.
Jouw resultaat:
Meer autonomie, motivatie en een toekomst die bij je past.
Groei op persoonlijk, professioneel en innerlijk vlak.
Neem contact op en ontdek hoe coaching jou helpt jouw doelen te bereiken.
“Loopbaan” coaching met behulp van de TMA
coachgesprekken 975,-
Ben je helemaal klaar met je huidige werk?
Elke ochtend opstaan met tegenzin? Geen energie meer van je werk?
Soms zit je niet verkeerd – maar gewoon vast.
Loopbaancoaching is geen magische oplossing, maar wel een krachtig kompas.
Met de TMA en 4 gerichte gesprekken ontdek je:
– Wat je écht drijft
– Waar je goed in bent
– En welke volgende stap écht bij jou past
Wist je dat veel werkgevers dit traject vergoeden?
Gun jezelf duidelijkheid, richting en werk waar je wél energie van krijgt.
Plan vandaag nog een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Wacht niet tot het écht niet meer gaat. Zet nu de eerste stap.
Persoonlijke coaching
Herken jij dit?
Je loopt steeds vast of belandt in dezelfde situaties.
Je voelt je energieloos en doet dingen met tegenzin.
Je weet niet precies wat je wilt of nodig hebt.
Wij helpen je verder!
Samen ontdekken we jouw talenten en brengen we je weer in een positieve flow. 
Vanuit jouw eigen kracht zetten we stappen richting:
Persoonlijke groei Meer energie Ontwikkeling op jouw voorwaarden
Klaar om weer regie te nemen over jouw leven?
Plan een vrijblijvend gesprek
TMA team, sterker teamwork met betere communicatie!
Herken je miscommunicatie, langs elkaar heen praten en stagnatie in je team? Dit belemmert samenwerking en werkplezier.
Met TMA coaching krijg je snel inzicht in de sterke punten, knelpunten en ontwikkelkansen van je team. Dit zorgt voor betere samenwerking en een sterker team.
Ervaring in onderwijs & verandermanagement TA & TMA professional Direct toepasbare inzichten
Wil je een effectief en prettig samenwerkend team? Neem contact op!
Kickor jongeren
18-30 jaar
Ben jij tussen de 18 en 30 jaar en wil je ontdekken wat écht bij je past?
Het kan lastig zijn om je weg te vinden in een wereld vol keuzes en verwachtingen. Maar je hoeft het niet alleen te doen!
Met de hulp van Sandra Smith, een erkend jongerencoach door Kickor, krijg je:
Duidelijkheid over jouw talenten en interesses
Praktische tools om doelen te stellen en te behalen
Persoonlijke begeleiding naar een toekomst die bij jou past
Zet vandaag nog stappen richting jouw toekomst en ontdek waar jouw kracht ligt.
Stress en burn-out coaching
Burn-out op de werkvloer: een groeiend probleem
Wist je dat 1 op de 6 werknemers burn-outklachten ervaart? Een burn-out ontstaat door langdurige stress en kan leiden tot een lange uitval. Vooral medewerkers in de zorg, het onderwijs en bij de politie lopen een groter risico.
Wat is een burn-out?
Een burn-out is meer dan alleen vermoeidheid. Het is een toestand van volledige uitputting door:
Hoge werkdruk: Overvolle to-do lijsten en deadlines.
Spanningen thuis: Relatieproblemen of financiële stress.
Trauma: Het verwerken van heftige gebeurtenissen.
Re-integratie onderwijs
Kamp je met stress of een burn-out?
Als stress- en burn-outcoach begeleid ik je stap voor stap met de CSR-methode.
Deze wetenschappelijk onderbouwde aanpak helpt je om weer grip te krijgen op je gezondheid en energie.
Gratis oriënterend gesprek vooraf
Stress en burn-out coaching
Talenten Motivatie Analyse
6 gesprekken van 60-90 minuten
4 beeldcoachsessies 90 minuten
(filmen en gesprek)
Werkboek
Veel gestelden vragen ons coaching & TMA
Een traject start meestal met 5 gesprekken. Daarna kijken we samen of er behoefte is om verder te gaan.
Ja, dat kan. Je kunt kiezen voor volledig online of een combinatie met live gesprekken.
Ik werk vooral in Almere en omgeving maar ook vaak in het Noorden van het land. Online coaching maakt het mogelijk om ook landelijk samen te werken.
Alles wat je deelt blijft tussen ons. Ik werk volgens de beroepscode voor coaches.
TMA brengt je talenten en drijfveren in kaart. Het laat zien wat energie kost en wat energie geeft. Daarmee wordt het makkelijker om keuzes te maken en effectiever samen te werken.
Ja. Ik begeleid teams bij beter samenwerken, effectievere communicatie en meer werkplezier.
Mijn specialisatie ligt bij schooldirecteuren en teams in het onderwijs, maar ook andere professionals zijn welkom.
Coaching geeft meer overzicht, grip op je werk en duidelijkheid in keuzes. Ook communicatie en samenwerking worden sterker.
We stellen vooraf duidelijke doelen. Na afloop evalueren we samen wat er veranderd is en welke stappen je nog kunt zetten.
Nee, garanties bestaan niet in coaching. Wat ik bied: een veilige plek, scherpe vragen en praktische tools die helpen om vooruit te komen.
